メルマガバックナンバー 佐竹 ひろつぐ

【習慣化の最大のメリット】３日坊主の僕が文章を100日間書き続けた結果

こんばんは、ひろつぐです。

今年もあっという間に６月ですね。

年が明けたと思ったら
もう１年の半分が過ぎようとしている…

１年、早すぎん！！？？

 

ということで、１日１日を悔いのないように
大切に過ごしていきたいなと思う次第でございますが、
サザエでございますが、（え

そういえば僕は先月まで、
Xにて習慣作りチャレンジの報告をしていました。

 

どんな習慣作りかというと・・・

『1日最低100文字は生産する』

というチャレンジです。

StoryBrandingというオンライン講座で
「習慣化の重要性」というものを学び、
コツコツ愚直に実践をしていったら、

なんやかんやで気づいたら

「100日間連続で、自分で決めたことを実行する」

ということに成功することができました。

正真正銘、ガチガチの本気のマジで、
１日も欠かさず、間なく断なく、
毎日文章をアウトプットすることができました。

 

文章を毎日100文字以上書くのなんて、
人によっては大したことないチャレンジに
見えるかもしれませんが、

何をやっても３日坊主だった僕にとっては、
個人的にはこれは快挙だなぁと感じていて、
昔の自分からしたら信じられない成功体験です…

 

もちろん最初は

・「面倒臭いな・・・」
・「今日は疲れたな・・・」
・「１日くらいサボろうかな・・・」

という思考（B党政権）に、
負けそうになる日も多々ありました。

※B党政権とは、StoryBrandingで出てくる
「スローガン：短期的快楽」の脳内政党のこと

 

でも、なんとか歯を食いしばって、

「ぜってぇ負けねぇ・・・！！」

と思って戦い続けていった結果・・・

 

途中からほとんど苦ではなくなり
50日目くらいを過ぎた頃には
もはや歯磨きと同じくらいの感覚になり、

どんなに疲れてヘロヘロな日でも、
最低100文字はアウトプットすることが
完全に習慣として定着してしまいました。

 

その甲斐もあってか、お陰様で、

１ヶ月目：副業ライターで月1万円
２ヶ月目：副業ライターで月5万円
３ヶ月目：専業ライターとして独立

という感じで、
会社員からフリーランスに転職し、
ライティングを本業にすることができました。

怒涛の変化で、人生激変し、
習慣化の威力を実感しました。

独立した詳しい話は
こちらの記事で書いてます。

会社員を辞めて、独立しました

2024年4月24日

 

100日達成を機に、Xでの報告は卒業しましたが、

もちろん今でも、

『1日最低100文字は生産する』

というのは毎日実行できていて、

Habitfyというアプリで
一応記録を付け続けてるんですが、
今日で118日目になっているみたいです。

 

というより、
もはやライティングが仕事になったので、
毎日文章を書かざるを得ない感じですね。笑

ライティング案件の仕事もそうですが、

・ゆにわ塾での毎日のコメント習慣
・１日の振り返りの報告メールを毎日書く習慣
・１日の感謝日記を毎日付ける習慣
・週に2通のコミュニティメルマガ配信
（↑結構毎日小分けにして書いてたり）

というのもやっていて、
どれか１つだけで必ず100文字を超えるので、

もはや、

『1日最低100文字は生産する』

が未達になることはほぼ不可能な状態です。

 

そして、
この習慣作りの活動を通して感じたメリットは、
もちろん、

「ライティングでお金が稼げる」

という恩恵も大きいです。

 

でも、それ以上の恩恵、
むしろこれこそが最大のメリットだなと感じたのが

『自分との信頼関係が積み上がる感覚』

です。

 

自己啓発書やスピリチュアルなどでは、

“人生はセルフイメージで決まる”

とよく言われていたりしますが、

些細な習慣を毎日実行し続けることによって、

「自分は、自分で決めたことを
　毎日必ず実行できる人間だ。」

というセルフイメージが
毎日積み上がり、強化されていく・・・

 

もちろん、やると決めたことを
毎日全て完璧にできてるわけではないですが、

たった１つだけでも、

「何があってもこれだけは毎日必ずやる」

という習慣があることで、
それがお守りのようになります。

 

僕の場合、何かできなかったときでも、

「今日はこれをやるつもりができなかった…
　でも100文字生産の習慣はできたから大丈夫!!」

と思うことができて、
変な自己嫌悪や自分を責めたりもなくなり、
土台の自信みたいなものも
よりより強固に固まってきた気がします。

 

その結果、いろんな面で
人生の展開速度が早まってきた感覚。

習慣化には想像以上のパワーがあるので、
ぜひ些細なことでも良いので、
習慣作りチャレンジ、オススメです！

ほんの些細なことで良いので
たった１つでも毎日の習慣を作り、

それを実行し続けることで
自分との信頼関係を積み上げて
セルフイメージを高めていきましょう！

僕も引き続きチャレンジしていきます。

 

そしてそして・・・

先月、文字生産の習慣化を100日達成したので、
次なる習慣作りチャレンジは何にしようか
ずっと考えていたんですが・・・

ようやく決まりました。

 

それが・・・

「”不滅口座” 貯金チャレンジ」

続きはこちらから！

不滅口座の効果とは？Dr.ディマティーニ「お金を引き寄せる最高の法則」の知恵を実践！

2024年6月3日

 

それでは！

 

P.S.
僕が習慣作りができるようになったきっかけが
新田さんの「StoryBranding」という講座で
習慣化のノウハウを学ばせてもらったお陰様です。

習慣作りができるようになるだけで
信じられないくらい自分が変わって、
人生も大きく動き始めていきます。

過去の僕のように、

「何をやっても３日坊主で続かないけど、
　ここから本気で人生変えていきたい！」

という方にはオススメの講座です！

▼StoryBrandingの詳細
https://nextgt.jp/ssp/

 

僕からご参加いただいた方には、
こんな企画も特典で付いてきます。

▼StoryBranding特典企画の詳細
https://hirotsugu36.com/colorful/inspire

「ライティングで初心者からでも
　初月で月５万円の副収入を得る
　超現実的かつ具体的なノウハウ」

を、参加後すぐに受け取れます。

その後も定期的に、

「意識や価値観が大きく変容するような、
　読むだけで感覚が変わるコンテンツ」

も受け取ることができます。

講座のメルマガの最後に、
毎回「アウトプットワーク」もつけているので、
このワークを実践していけば、
間違いなく人生が激変するとお約束します。

 

「特典」という定義を大きく超えるような、
ガチガチの本気講座を提供中で、
現在リアルタイムで進行中で盛り上がってきてます。

かなり楽しく学べるようになってるので、
心機一転、新しいことを学んでいきたい方はぜひ！

（まだまだ始まったばかりなので、
　今参加すればすぐに追いつけます!!）

 

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